歡迎回到Lola Lin小森蘿菈 - 具教育意義和說故事的平台。Lemon是我的好友與優質的瑜珈老師。我們一致的願景是創造強大的社群村落（Community）。
本週主題：透過男子瑜珈修行者Lemon老師的角度分享故事與體悟
邀請你一起思考：你用什麼方式放鬆自己的身心靈？
完整Show Note 在Lola Lin 小森蘿菈官網：http://bit.ly/LemonLeeYoga
是什麼經歷讓Lemon遇上瑜珈？Lemon又從中得到什麼能量讓他前行？
在今年，我參與Michelle老師的100小時正念陰瑜珈師資課程，發現我內心隱藏許多秘密。我因此積極發展心理、陽剛男性區分出來，因為男性與女性的確不一樣。
分享包括：從男性的角度出發、以說故事的方式詮釋，它是哲學、知識、科學，也是生活。
身為lululemon台灣首間店的品牌大使，用更強大的社群力量（Community）分享不同麵線的瑜珈。
我們邀請你加入我們的村落（Community），一起成長茁壯。少走一些彎路，因為我們走過，所以分享。
Lemon 老師 2018 下半年計畫：
男子瑜珈小班
精緻小班課程
「給新手瑜珈老師的序列排序哲學」工作坊
檸檬老師 Lemon Lee 的 instagram 與 Facebook Fan Page ID：lemonleeyoga
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歡迎朋友們來到這個「以教育與說故事為願景」的平台。
Let's Be The Change!
為這個世界創造快樂與更美好的生活是這平台的推動力。
請朋友們不吝指教！歡迎在影片底下留言：）
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蘿菈自詡為...
一個快樂｜幸福創造者。
一個說故事的人。
一個健康生命教育家。
水與呼吸是我一生所需，我喜歡無時無刻練習連結水與呼吸，觀察它們、感受它們，並專注於強化自己的大腦與內心。
"Our Breath is Our Conversation with the World.
Inhale ~ Exhale ~
Our breathing is an intimate interaction with our surroundings, like a meaningful exchange with a loved one." by Yoga 365.
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